岩盤浴は健康浴

岩盤浴を始めて利用する際に知っておいたほうがいい知識とは？

今、話題の岩盤浴ですが、全国的に広がりを見せています。各地で、新しい店舗ができていて
利用者も増え続けています。しかし、初めて利用するという方も大勢いるのではないでしょうか。
ここでは、初めて利用する方に利用する流れを説明いたします。特に、女性１人で利用する場合
も多いそうです。最初に、電話で確認をします（混雑状況を）、平日ではそんなの混雑はしていない
ようですが、最初は確認したほうがいいと思います。そして、来店します。そのときに、スタッフから
いろいろ説明を受けます。水・持ち物入れ（カゴ）または、ロッカーに持ち物を収容します。
そして、岩盤浴をします。５～１０分を目安にして、何回か体調に合わせて行います。
途中で水分を補給することを忘れずに。最後に、シャワーで洗い流してください。（これは個人の
判断になります）。メイク室もあるので、整えて帰宅。という流れとなります。

＜葛飾区のエステ店舗の紹介＞

ＮＯ，１８４　　岩盤浴すまいる

＜住所＞　東京都葛飾区亀有3-33-2 田中屋ビル３F　３０１号

＜電話＞　　03-3604-7157

ＮＯ、１８５　　たかの友梨ビューティクリニック アリオ亀有

＜住所>　　東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有2F

＜電話＞　　03-3604-1361

＜サイト＞　　http://www.takanoyuri.com/index.html

ＮＯ，１８６　　　Kau´i （カウイ）

＜住所＞　　東京都葛飾区立石1-1-9

＜電話＞　　03-3695-9198　　予約優先

＜お店のＰＲ＞
2006年7月にオープンしました。
ゲルマニウム石・麦飯石のドーム型岩盤浴が2台ございます。
とても小さくアットホームなお店です。
ドーム型岩盤浴とはプライベート性の高い温浴で９０度以上の温度でいっきにドーム内を温めるので
短時間で大量の汗が出ます。
又、顔が出ているので床式とは違い蒸し暑さがなく苦しくありません。
サウナの苦手な方もOKです。遠赤外線＆マイナスイオン効果がありリラックスして温浴出来ます。
２５分だけ？？とお思いの方、ぜひ試してください、驚くほどの汗が出ます

＜サイト＞　　http://aidparty.com/error/htm