岩盤浴は健康浴

最近、岩盤浴が女性にブームとなっています。ところで岩盤浴とはどういうものなのでしょうか。

岩盤浴というとあまりなじみがないと思いますが、40～50℃に温められた石（天然石）の上に、バスタオルなどを大きくひいて寝転がり、リラックスした状態を楽しむことをいいます。

よくサウナが一般的には知られていますが、低温サウナを想像すればより分かると思うのです。
サウナの温度は普通80～100℃くらいですが、低温サウナの場合50～80℃くらいです。
岩盤浴はサウナと比べればかなり温度が低いのでリラックスしながらできます。

＜岩盤浴お店の紹介＞

NO・１　　　岩盤浴 岩だ～ら

東京都目黒区目黒１－３－１６　プレジデント目黒ハイツ７０２

＜電話＞：　03-3490-0242
＜予約の有無＞　予約優先
＜お店のＰＲ＞　
目黒駅徒歩3分の男女ご利用可能な岩盤浴サロンです。
2名or3名の個室予約も可。

NO・２　　　岩盤浴　ガイアストーン
東京都目黒区鷹番３－１２－８ 市川学芸大ビル２F

＜電話＞：03-3713-3585
＜予約の有無＞：基本的に完全予約制

＜お店のＰＲ＞　
床に寝ないでいい、岩盤ベッドを採用した新スタイルのスパです。
ＮＹなどでも活躍するファニチャーデザイナーの作品。
アジアンモダンな空間で、ゆっくりとお寛ぎいただけます。

ベッドはもちろん壁や床にも天降石の粉末を使用しています。
「だらだら」ではなく「じわじわ」と良質の汗をかける、岩盤浴の真髄を堪能してくださ

NO・３　　　LOTUS IN 岩盤浴
東京都目黒区鷹番2-13-8 デザイナーズビル3階

＜電話＞：　 03-3791-5609
＜予約の有無＞：　要予約
＜お店のＰＲ＞　　
ＶＩＰルームでの、目的別アロママッサージ。
Lady’s roomでは、週に２回　ヨガストレッチを行っております。
どちらも、女性専用です。
心身綺麗になっていただくために、お客様をリラックス・安心してもらう接客でお待ちしております。