岩盤浴は健康浴

岩盤浴と代謝について　１

岩盤浴には出トックス効果が期待できることが知られていますがではどういう理由
で健康にいいのかまとめて見ました。人の体の中には毎日の生活で蓄積された老廃物
アンモニア、尿素などがあり、水銀、アルミニウム、鉛などの大気汚染が体内に
入ってくる体外毒素があります。その毒素は普通アンモニア、尿素は尿として排出
されます。水銀、アルミニウムは汗として排出されます。しかし、汗として外に排出
されないとよくありません。サウナ、岩盤浴、スポーツでもいいので汗を掻き、汗として
排出しましょう。

＜岩盤浴店舗の紹介＞

ＮＯ、１７０　 岩盤浴　エスティーム

東京都江東区大島4-6-21ビューハイツ西大島１F

＜電話＞　　03-5858-5301

＜ＨＰ＞　　　http://www.esteem.cc/

ＮＯ、１７１　　　大江戸温泉物語

東京都江東区青海2-57

＜電話＞　　03-5500-1126

＜ＨＰ>　　　http://www.ooedoonsen.jp/

ＮＯ、１７２　　　stone spa Pele（ストーンスパ・ペレ）

東京都江東区永代2-19-13 メゾン渡辺1F

＜電話＞　　　03-3630-7581

＜ＨＰ＞　　　　http://www.stonespa-pele.com/

岩盤浴で免疫力がアップ！

岩盤浴では血行が良くなり、冷え症、コリ、神経痛など
効果がありますが他にも、免疫力がアップするという面も
あります。その仕組みですが、免疫細胞があるのですが
その中でも体にある悪い細胞・菌と戦うための細胞（ＮＫ細胞）が
大事です。その大事なＮＫ細胞は年齢とともに増えていくのですが
ＮＫ細胞が悪い細胞などと戦うための武器が「パーフォリン」です。
この「パーフォリン」年齢とともに減少していきます。
でも、岩盤浴後では、増えていくのです。増えていけば、悪い細胞
やウイルスと戦うだけの免疫力がつくということですね。

＜岩盤浴店舗の紹介＞

ＮＯ、１６７　　岩盤浴　An

東京都江東区豊洲４－１－１ トヨスピア７階

＜電話＞　　　　　　03-3536-1568
＜予約の有無＞　　予約優先
＜お店のＰＲ＞
豊洲に新しくできた岩盤浴のお店です。
「カラダ ココロ キレイに」をキーワードに抗菌・低刺激性の自然派にこだわった
LOHASな店作りをしています。
＜ＨＰ＞　　　http://www.an-spa.com

ＮＯ、１６８　　　beau et sante (ボウ・エ・サンテ)

東京都江東区東陽3-6-8　BB東陽町ビル２F
＜電話＞　　　　　　03-3615-1555
＜予約の有無＞　　予約優先
＜ＨＰ＞　　　　　　　http://www.b-spa.net

ＮＯ、１６９　　　Boa　Sorte

東京都江東区亀戸６－１０－３

＜電話＞　　03-5627-8585

＜ＨＰ＞　　　http://www.detoxtrech.com/