岩盤浴は健康浴

岩盤浴の温度・湿度を知る

岩盤浴には、お店によって温度・湿度の設定が異なります。
これは、お店によってより効果がでるように設定を変えたり
しているのです。しかし、利用する人によってそれが合う人と
合わない人がいると思います。よい汗を掻くためには、自分に
あったお店を探すほうがいいのではないでしょうか。
湿度でいえば、高い湿度で、長時間利用しますと、それ以上
汗を掻くことができなくなったりします。なので、上手な利用の
仕方として、高湿度であれば短時間に入浴して休憩するという
ことを何回か繰り返す方法がいいのではないでしょうか。

＜岩盤浴店舗の紹介＞

ＮＯ、１４７　　ラフォンテ新大塚店

東京都豊島区南大塚3－1－12　生方ビル3F

＜電話＞　　　　　03-5958-8200
＜予約の有無＞　予約優先
＜お店のＰＲ＞
痩身＆美肌効果が高い岩盤浴やゲルマ二ウム温浴
フェイシャルや骨盤矯正、マッサージなどの美容＆リフレシュメニュー。
極上のヒーリング空間べあなたの美と健康をサポートします。
＜ＨＰ＞　　http://good-relax.com

ＮＯ、１４８　　@IASIS（イアシス）池袋店

東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル3F

＜電話＞　　03-6666-9799

＜ＨＰ＞　　http://cannon.er-sports.com/

ＮＯ、１４９　　　AQUA・DO（アクア・ドゥ） 池袋店

東京都豊島区南池袋1-25-9 MYTビル4F

＜電話＞　　　03-3971-1193